Çene Eklemi Rahatsızlıkları: Belirtiler ve Tedavi

Çene eklemi (temporomandibular eklem, TME), alt çeneyi kafatasına bağlayan ve konuşma, çiğneme, esneme gibi hareketleri sağlayan ekleme verilen isimdir. Bu eklemin veya çevresindeki kasların işlev bozukluğu çene eklemi rahatsızlıklarına yol açar ve yaşam kalitesini belirgin şekilde etkileyebilir.

Belirtiler

• Çene ekleminde veya kulak önünde ağrı,
• Ağız açarken veya kapatırken çıtlama ve ses,
• Ağzı tam açamama veya çenenin takılması,
• Çiğnerken ağrı ve yorgunluk,
• Baş, boyun ve omuz ağrıları; kulak çınlaması hissi,
• Sabahları çene kaslarında sertlik.

Nedenleri

• Diş sıkma ve gıcırdatma (bruksizm): En yaygın nedenlerden biridir (bruksizm yazımız).
• Stres ve kas gerginliği.
• Kapanış bozuklukları ve eksik dişler.
• Çeneye gelen darbe veya travma.
• Eklem iltihabı (artrit) gibi hastalıklar.
• Uzun süre ağız açık kalmasını gerektiren işlemler veya alışkanlıklar (tırnak yeme, sakız çiğneme).

Tanı

Muayenede eklem hareketleri, çene kasları ve kapanış değerlendirilir. Gerektiğinde panoramik röntgen, tomografi veya MR gibi görüntüleme yöntemleri kullanılır.

Tedavi Yöntemleri

• Okluzal splint (gece plağı): Çene eklemi ve dişler üzerindeki yükü azaltır.
• Alışkanlıkların düzeltilmesi: Diş sıkma, tırnak yeme, tek taraflı çiğneme gibi.
• Fizik tedavi ve egzersizler: Kas gevşetme ve çene egzersizleri.
• İlaç tedavisi: Ağrı ve kas spazmı için hekim önerisiyle.
• Kapanışın düzeltilmesi: Gerekirse dolgu, kaplama veya ortodontik tedavi.
• İleri vakalarda cerrahi veya eklem içi uygulamalar.

Evde Neler Yapılabilir?

• Sert ve yapışkan yiyeceklerden kaçının.
• Ağzınızı çok geniş açmayın (örneğin büyük ısırıklardan kaçının).
• Çene bölgesine ılık kompres uygulayın.
• Stres yönetimi ve gevşeme tekniklerini deneyin.

Ancak devam eden belirtilerde mutlaka hekime başvurun.

Esdent'te Çene Eklemi Tedavisi

Kliniğimizde çene eklemi şikâyetleri için kapsamlı değerlendirme yapılır. Detaylar için çene eklemi tedavisi sayfamızı inceleyebilir ve randevu alabilirsiniz.